产后大量脱发是非常常见的，不必担心。事实上，大约有三分之一的妇女在生产四个月后会有掉发的现象，这是体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入脱发期，这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡，这个问题就更为严重。

 

　　产后如发现脱发怎么办呢?首先要放松心情，脱发的现象就会慢慢停止，而且头发也容易再长出，这是很重要的保养法之一。自己要有信心，相信脱发会停止，而且会很快的长出如以往的秀发，这是除旧布新的现象，有什么好担心的呢?

 

　　产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。每天梳头发或者按摩头皮也可以让头发得到改善。记住!要用指腹在头皮按摩，可帮助头皮的血液循环，促进新陈代谢，使新发加速成长。另外，可以服用一些补血的药物，加上调整激素的何首乌、骨碎补、覆盆子、地黄等对头发的再生和防脱会有很好的改善作用。

 

　　阅读了本文，相信各位遇到产后脱发难题的新妈妈们都已经开始放松心情了，是的，解决产后脱发问题并不是那么困难的。只要能够坚持把上述的方法落实到行动中，那么脱发难题将迎刃而解。

 

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