哈尔滨治疗荨麻疹哪家医院好？夏季荨麻疹日常预防与护理-哈尔滨皮肤病医院

哈尔滨治疗荨麻疹哪家医院好？夏季荨麻疹日常预防与护理

1、养成良好的生活习惯，轻松的心情。保持良好的睡眠。

2、适当的运动，增强自身免疫力。

荨麻疹患者在平时可以多做运动，这样不仅可以增强体质，而且还可以提高身体的免疫力。在日常生活中，患者要努力避免扁桃体炎、鼻咽炎等感染性的疾病发生，因为这些是诱发荨麻疹的重要病因。

3、穿紧身衣、晒太阳、过度炎热也容易导致荨麻疹发作

所以平时穿衣要尽量宽松，避免直接在太阳底下暴晒，天气变化较大时要适时添减衣物。蚊虫叮咬也会引起荨麻疹复发，现在天气热起来了，蚊子昆虫等也多了起来，所以要做好预防蚊虫叮咬的措施。

4、尽有可能少去抓，以免越抓越痒。

主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。可用冷敷减轻瘙痒感。

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