痤疮的主要预防措施

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　　粉刺给许多病人造成了一些问题，特别是一些准备参加大学入学考试的儿童。如果有痤疮呢？哈尔滨医院

针对痤疮的主要预防措施包括：

（1）注意日常饮食：日常预防痤疮，饮食是关键。青少年是长身体知识的关键时期，应该摄取丰富的高质量蛋白质、多种维生素和各种矿质营养丰富的食物，特别是吃各种蔬菜和水果，少吃或不吃辛辣的食物，患者可以吃一些海带。

（2）注意面部清洁：日常预防痤疮，同时注意面部清洁。建议患者每天早上使用冷水，晚上用热水洗脸，以便用冷热水刺激脸部，促进面部血液循环，有利于皮脂的排泄。哈尔滨皮肤医院

(3)注意足够的睡眠：每个人应每天睡8小时，最佳睡眠时间为下午10时至凌晨3时，注意不要熬夜，如果睡眠不足，痤疮发生率较高。

提取纯天然中药精华，祛除炎症，抑制毛囊过度角化病，清热解毒，活血化瘀，迅速彻底祛除痤疮，同时解决内分泌紊乱的不同原因，恢复皮脂正常代谢，防止痤疮复发。以下是哈尔滨肤康皮肤医院推荐的方法如下：

(1)维生素A酸(VA乳膏、阿达肝素凝胶、Tazarotene凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素(克利霉素、红霉素、氯霉素等)、非离子酸、硫清洁剂等。哈尔滨皮肤重点医院

(2)口服抗生素优于四环素(米诺环素、多西环素等)，其次是大环内酯(红霉素)，避免选择常用于治疗左氧氟沙星等全身性感染的抗生素。抗生素治疗的持续时间通常为6-12周。

(3)口服异维生素是治疗重度痤疮的标准疗法，是治疗痤疮最有效的方法。该课程的目的是实现最低累积剂量60毫克/千克。

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